ACTIVIDADES 4º, 5º y 6º

ACTIVIDAD 14: «TODO EL MUNDO A PATINAR»

¿Qué os parece, si aprovechando estos días preciosos de sol, damos un poco de velocidad y “riesgo” a nuestra actividad física? ¿Os apetece practicar el patinaje? Animaros. Seguro que tenéis patines por casa que estarán aburridos de estar guardados. ¡Vamos a sacarlos!

Si os sentís inseguros o no sabéis patinar muy bien, conviene ver estos tutoriales donde de forma sencilla y paso a paso nos explican como patinar de forma segura.

Primero: Debemos saber cómo debemos ponernos correctamente los patines y qué protecciones utilizar.

Segundo: La postura básica. Rodillas semi flexionadas. La puntera de los patines tiene que estar en línea con nuestras rodillas que estarán un poco dobladas. El tronco recto y los brazos extendidos.

Tercero: Desplazarnos, colocación de patines en “V”.

3 consejos para levantarnos, conseguir buena postura básica y desplazarnos

Cuarto: Saber frenar. Vamos a practicar, para iniciarnos, el frenado con el taco y el frenado en “T”.

Quinto: Saber caerse sin hacerse daño (con protecciones) y levantarse.

Sexta: Con estos vídeos podrás aprender cosas más avanzadas como girar. Hay varias modalidades de patinaje en patines de línea o de cuatro ruedas: “patinaje artístico”; “hockey”; “patinaje de velocidad”; “freestyle”… Ahora practica y ¡disfruta!

Otras formas de ir sobre ruedas

También podemos salir a la calle a practicar y divertirnos con el skate, el patinete…

Esperamos vuestros comentarios, fotos, vídeos… Seguro que lo haréis muy bien. Pero no olvidéis que lo primero es la seguridad.

Y aquí están vuestras fotos y vídeos sobre ruedas:

Marta nos manda su salida con patines. Eres una valiente Marta, ¡MUY BIEN!

Y también con el skate

También Alba nos demuestra lo bien que se puede pasar con un patinete. ¡Muy bien Alba!

Nagore nos dice que también se pone los patines. Nos manda un vídeo muy «estiloso» en el que podemos ver lo bien que patina. ¡Olé Nagore! Cuidado que vas muy rápido.

También la podemos ver muy feliz con su patinete

Elías nos felicita a todos por haber sido tan responsables en el confinamiento y nos hace una demostración impresionante de lo bien que patina. ¡Muy bien Elías!

También Sara, de 6º A, nos demuestra lo bien que patina. ¡Que bien Sara! Lo haces fenomenal.

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60 comentarios sobre “ACTIVIDADES 4º, 5º y 6º”

      2. No te preocupes Daniel, no hace falta cámara, tan solo tienes que seguir las intrucciones que se pondrán en el blog para hacer la actividad. No se utilizará ninguna web cam, tan solo se necesita seguir la actividad desde el mismo blog

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    1. En este blog somos deportivamente imparciales JOS, jajajaja, no miramos colores… Lo mismo ponemos vídeos del equipo MOVISTAR de ciclismo que del Mosconia de Grado. Lo importante es aportar y que nos hagan mover y pasarlo bien. Gracias por participar.

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    1. Hola Sara!!! Qué tal estás? Nos alegra saber de tí. No te preocupes, continúa con tu clase de inglés. La actividad quedará puesta en el blog y la podrás hacer en otro momento. Un abrazo de tus profes

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    1. Hola Sergio y Adrián. Muchas gracias. A nosotros también se nos pasa el tiempo más rápido sabiendo que os gustan las actividades que os mandamos. Ya queda menos para poder jugar a fútbol otra vez y vernos en el cole.

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  22. Me lo pasé bien haciendo el reto de EF. No todos los colegios tienen la oportunidad de tener unos profesores tan vocacionales y, aunque es corto sirve para pasar un buen rato y también para realizar algo de ejercicio.
    Lo mejor es que parece que estemos en la calle y eso está genial.
    Un saludo a todos los profesores de Educación Física y a los profesores que no son tan de Educación Física así como mi tutora Amparo. Adiós.

    David 6a

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    1. Hola David. Muchas gracias por tus palabras, jejeje. Nosotros sí que tenemos suerte por teneros de alumnos. Me alegra que te haya gustado el reto. El ejercicio es corto si, pero también duro. Puedes repetirlo tanto como quieras. Ya es un día menos, cada vez queda menos para vernos

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  23. Muchas gracias Fran y Javi, el robo mitológico nos ha encantado, nos ha llevado toda la tarde y superentretenidos. Hemos aprendido un montón de cosas además. Un saludo de Isma de Jaime.

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    1. Hola Gabriela!!! Eres una gran deportista. Qué bien que te haya gustado meter unas canastas ;). También esperamos que en tu familia estéis todos bien. Cada día queda menos tiempo para volver a vernos todos. Un abrazo

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  27. Hola Fran,
    soy Clara de 5ºA. Me iba a poner ha hacer la actividad de crear una estrategia del flag futbol y he visto que has puesto que las posiciones eran 1 quarterback, 2 corredores y 2 receptores. Si no me equivoco sobra un corredor y falta el central ¿es así?
    Besos

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    1. Hola Clara!!! Espero que estés muy bien y aproveches para jugar y hacer ejercicio cuando sales de casa. Pues no nombré al central, para poder hacer la jugada con dos corredores y dos receptores. Pero tú puedes hacerlo como quieras. Si te parece, pones un central y un corredor. A ver qúe se te ocurre. Un abrazo muy grande para ti y tu familia

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